代孕公司提示:临产前饮食的注意事项

2018-05-24 02:36

  应当吃高蛋白、半流质、新颖并且味美的食物。这是由于临产前,产妇一样平常表情比力严重,不想吃东西,或吃得未几,以是,起首请求食物的养分代价高和热量高,这类食物良多,常见的有:鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和年夜豆成品等。同时,请求食品应少而精,北京代孕防备胃肠道丰裕过分或胀气,以便顺遂临蓐。再则,临蓐过程中耗损水分较多,是以,临产前应吃含水分较多的半流质软食,如面条、年夜米粥等。民间的风俗是于临产前让产妇吃白糖(或红糖)卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等。这些都是临产前较为合适的饮食。应当注重的是,临产前不宜吃油腻过年夜的油煎、油炸食物。

  为知足产妇对热量的须要,临产前如能吃一些巧克力(不宜过多)很有裨益。因巧克力含脂肪和糖丰硕,产热量高,尤其对付那些吃不下食品的临产妇更为合适。

  中医学以为,当妊妇进入临产阶段今后,在饮食调治上应采纳利窍滑胎的方式,这对付增进临蓐、收缩产程、削减产痛有积极的感化。尤其是初产妇、胎体偏年夜或产窍涩滞者,更为主要。这方面的食品有:冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。
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